28 de mar de 2011

Início do Desafio - Hoje

Então, começando hoje o primeiro desafio deste blog, e como a Waris falou que cada uma podia determinar as próprias regras, a minha será:

- pesar todo dia de manhã;
- manter a dieta da RA em 100%;
- tomar 1,5 l de água no decorrer do dia;
- retomar as anotações diária das refeições no caderninho (que eu larguei desde o carnaval );
- sempre que possível postar foto do dia com o peso na balancita;

E o mais importante... me obrigar a desligar a tv/note e ir dormir todos os dias no máximo as 22 horas, pois sempre vou dormir as 00:30/01:00 : (

Estou super animada e na torcida para perder muuuuitas gramas até o dia 04-04-2011.

Peso em 28-03-2011: 88,00 KG

Beijusssssss
E ótima semana Light!!!

3 comentários:

maria disse...

oi Van ta toda animada é isso mesmo ,ai menina eu to desempregada to meio sabe? sei la isso desanima um pouco eu tbm estou na torcida por vc perder muitas graminhas e kgs beijocas fica com DEUS

AGORA VAI, COM CERTEZA VAI ...... disse...

Oie Miga,

Tb preciso dormir cedo viu ........ não vejo a hora de arrumar emprego e voltar a rotina louca .......

Beijus Paty

Carolina C. disse...

Ain amiga, não acha ruim se pesar todod os dias ?

causa ansiedade, bom mais boa sorte, confiança e determinaçao, que vocÊ consegue !

Beijos e boa semana !