Sexxxta!

Nossa como o tempo está voando, não é mesmo??!!

E pensar que falta praticamente 2 meses para o Natal...

Até mesmo no meu horóscopo fala que cheguei ( eu e milhões, né verdade! rs) no momento de maior reflexão da vida. É claro que neste período é normal dar um siricutico na gente... de pensar... o que fiz, deixei de fazer.... progredi?... fiquei na mesma??....fiz valer a pena???

Bem, sinceramente não posso reclamar pois definitivamente não foi meu pior ano! não, mesmo!!!

Dá tempo de fazer algo proativamente? É claro! E quero aproveitar isso.

Posso fazer mil coisas por mim, inclusive ser mais feliz. E já estou me programando umas coisinhas.

Mudando de assunto:

Ontem, quinta, fui no cinema assistir um filme brasuca. Confesso que os primeiros 20min  foi beeemm fraco, mas depois... ADOREI! Ri D+ e recomendo!

O Homem do Futuro

No domingo me peso para ver o que consegui nesta semana. Confesso que dei umas escorregadinhas... mas vou aguardar o veredito da dona Plenna.

Bem, vou ficando por aqui desejando um FDS (final de semana) maravilhoso e light para mim... e você!

Beijusssss

Ai meus sais!!!

Momento de tensão total no The Biggest Loser!!!!

Estou até com náusea com a possível eliminação da Michele.... não é possível que ela saia... estou com tanto nojo da equipe azul (em especial: Vicky e Heba)...  tomara que aconteça um milagre!

Como diz Tati Carioka... ai meus sais!!!!

UPDATE!!!

Ahhhhhhhhh!!!! alegria! alegria! alegria! A Michelle não saiu e o Brady se F***u!!!! Hahahahaha!!!

Semana em baixa

Esta semana perdi oportunidades de fechar a boca e detonar algumas gramas... ao invés disso, agreguei mais algumas.

Sinto que não estou sendo sincera comigo mesma, e desta forma, acabo boicotando meu desafio pessoal e prejudicando o resultado de chegar ao Natal mais leve e elegante.

Bem, mas como chorar sobre o leite derramado não é o meu estilo... vou bater a poeira desta rasteira (que de forma impressionante a vivemos repetindo, né meninas??!) e dar a volta por cima.

Segundona vou pegar firma da RA e não tenho desculpas pois tudo que queria e poderia comer, realizei até ontem sábado. Então, não tenho vontades, nem motivo para enfiar o pé na jaca.

A época que mais perdi gramas foi quando mais comi! Verdade! de 3 em 3 horas, porções modestas, sem abusar em gordura e evitando o que podia o doce (que é definitivamente meu ponto fraco).

Se eu não me esforçar e conseguir êxito (por que ele existe se a gente persiste!), não há razão para manter o blog com esta intenção pois apenas estarei me iludindo que estou batalha... e empurrando com a barriga. Enganando a  mim mesma e a quem me acompanha.

Amanhã cedinho logo após a fisioterapia vou fazer as compritchas light da semana.

Então é isso. Obrigada a quem me acompanha e incentiva e logo terei boas novas para compartilhar com vocês.

Beijussssss

e uma linda semana light!!!